Para evitar los golpes de calor las personas deben evitar tomar agua fría o cualquier otra bebida fría después de estar expuesta directamente al sol por bastante tiempo.
Ismael Checa Landeros, director del Instituto Estatal de Protección Civil, señaló que esto se origina cuando el cuerpo pasa de una temperatura templada a alta en forma rápida.
El director de la institución recomienda a las personas que laboran en la intemperie a que tomen intervalos de tiempo y eviten la ingesta de líquidos muy fríos porque es lo que provoca el golpe de calor.
“Así como también cuando estas mucho tiempo en el sol y te puede dar ese tipo de circunstancias pero se requiere precisamente que no estemos directamente al sol y lo hagamos en intervalos”.
Checa Landeros, exhorta además a la ciudadanía a que consuman agua porque las bebidas azucaradas perjudican aún más para el impacto de la deshidratación.
Geovanny Elizalde
